Por May Morón Romero Comer bien no es: • No es comer hasta llenarte. • No es comer para estar delgado. • No es hacer dietas. • Saltarse comidas. • No es sólo comer verduras y fruta. • No es comer Light, ecológico, bajo en grasas… Se trata de llevar, como hablamos en artículo anterior, un [...]
La entrada ¿Qué alimentos nos aporten energía estable y equilibrada? aparece primero en Mundo Coaching Magazine.
No hay comentarios:
Publicar un comentario