martes, 26 de mayo de 2015

I Curso de Mentoring On Line

Escuela de MENTORING imparte el I Curso de Mentoring On Line

Fechas y horario: 1 de Junio hasta el 15 Julio  –  Todo el día
Método: ON LINE
Descripción:

La Escuela de Mentoring (http://www.escueladementoring.com/) pone en marcha el I Curso Online de Mentoring, un programa de 50 horas lectivas en el que descubrirás las poderosas herramientas que hacen del mentoring una de las armas más potentes para el desarrollo del potencial, el aprendizaje y la mejora de habilidades y competencias. Llevamos muchos años dedicados a la formación y al asesoramiento de empresas en este campo y he descubierto hace mucho tiempo los efectos positivos que el mentoring aporta a los negocios, a las empresas, a las organizaciones y al desarrollo del talento en las personas.

Si quieres descubrir todo lo que el mentoring puede hacer por ti y por tu organización, y convertirte en un mentor o mentora excelente, esta es tu oportunidad.

El programa educativo arranca el próximo día 1 de junio y aquí descubrirás la metodología, el contenido y los objetivos de I Curso Online de Mentoring

Con la inscripción al curso recibirás gratis el libro El Arte de Preguntar en el Mentoring.

Puedes inscribirte e informarte en admon@escueladementoring.com


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Liderando Equipos de Alto Desempeño

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Por Pablo Tovar

Cuando desde AddVenture o desde Oxford Leadership Academy afrontamos el trabajo con Equipos de Alto Desempeño lo primero que hacemos es compartir y alinearnos con nuestros clientes sobre cuáles son las características fundamentales de un equipo de trabajo.

Uno de los principales errores que se comenten en la gestión de equipos es considerarlos como algo mecánico, como máquinas que funcionan perfectamente engranadas o no. Y si no funcionan bien, como sucede con las máquinas, debe venir alguien de fuera a ajustarlas o a cambiar alguna pieza defectuosa. Ya que difícilmente una máquina puede repararse o cambiarse a sí misma.

Nuestra visión, por el contrario, es la de considerar a los equipos (y a las organizaciones) como sistemas vivos adaptativos muy complejos a los que se les puede aplicar los conocimientos que nos aportan las teorías de la complejidad y el caos. En este sentido recomiendo seguir el trabajo de mi amigo y ya antiguo compañero de doctorado en la Universidad de Barcelona, José Navarro, para conocer más en profundidad este campo.

Comparto cuatro leyes o principios que aplican a los equipos de trabajo y que cualquier líder de un equipo debe conocer y aplicar en su gestión si quiere llevar su equipo a su óptimo desarrollo y desempeño:

Auto-organización. Proceso espontáneo que se da en los sistemas vivos complejos. Como líder no organizas nada. Solo influyes en cómo las cosas se organizan. El temor habitual es caer en la anarquía, pero ello no tiene por qué ocurrir y el riesgo a ese temor genera excesivo control, eliminación de la iniciativa y responsabilidad, creando frustración y hasta resentimiento. Mi pregunta para ti es ¿dónde estás tratando de controlar demasiado en tu equipo?Entropía. Con el paso del tiempo las cosas pierden energía, se desgastan y desordenan. Un sistema vivo tiende al desorden y el líder debe garantizar la inyección constante de energía. Eso no significa que esa energía la ponga él o ella, pero sí que debe crear las circunstancias para que el equipo se cargue de energía periódicamente. ¿Cómo lo haces? ¿Qué actividades impulsas o promueves regularmente para renovar la energía de tu equipo?Interconectividad. Todo está conectado en algún punto. Si hablamos de personas, un estudio de 2008 realizado por Microsoft demostró que todos estamos conectados con todos con menos de siete grados de separación. Facebook dice hoy que ya estamos en prácticamente cuatro grados de separación. Como mucho, solo hay tres personas entre tú y cualquier persona del mundo. En tu equipo, ¿cuáles son las relaciones causa efecto que no ves a simple vista? ¿cuáles son esas conexiones profundas que afectan a tu equipo? La conciencia afecta a la realidad. No vemos el mundo como es sino como somos nosotros. Decía Einstein que si quieres cambiar algo debes cambiar la mentalidad que lo sostiene. Nuestra conciencia, nuestras creencias determinan nuestra realidad. ¿Qué cambio de conciencia/mentalidad podrías afrontar para ser un mejor líder de tu equipo? ¿Y cuál podrías promover, impulsar, en los miembros de tu equipo?

Estas son algunas reflexiones y preguntas que podrías hacerte para mejorar tu liderazgo y llevar tu equipo a su óptimo desarrollo y potencial.

Sé feliz, P.

Pablo Tova
Coaching Ejecutivo
http://www.pablotovar.com


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Ser… ¡Resiliente!

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Por Elisa Rodríguez

Antes de compartir algunas claves para ser resilientes, empiezo compartiendo la definición que nos aporta el IER (Instituto Español de Resiliencia): “La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad creando   recursos psicológicos para salir fortalecidos y alcanzar un estado de excelencia profesional y personal”

Es una definición que me gusta… ¡clara y concisa!

Se refiere a potencialidades en cuanto  a capacidades, a crecimiento al afrontar dificultades, a excelencia…  En definitiva, a convertir las dificultades en potencialidades y no sólo resistir, la resiliencia supone dar un paso más allá, para crecer ante la adversidad.

¿Cómo podemos entonces desarrollar la resiliencia?… Hoy sugiero algunos elementos clave para ello y fundamentales para toda estrategia resiliente:

Libertad¿Qué me mueve? Tal vez libertad, elección de respuesta o quizás “cierto victimismo”, “sacar partido” a estar mal… ¿Qué quieres hacer tú?

Memoria… ¿Con qué recuerdo me quiero quedar? En la memoria puedo encontrar mi mejor amigo o mi mayor enemigo, yo soy protagonista y dueño de cómo recuerdo el pasado.

Mirada… Porque la mirada tiene un poder… ¡impresionante!, elegir el tipo de observador que quiero ser ya genera un gran empoderamiento y libertad al decidir cómo voy a mirar, cómo veo la botella (“medio llena, medio vacía”…) y además me va a ayudar a colocar la adversidad en su lugar. ¿Desde qué posición miras? ¿Desde cuál te ayudaría más?

Humor… Una vez más, ¡sí!  ¿Cómo te sientes cuanto te permites sacar el niño que llevas dentro o cuando ríes con ganas? Ese entusiasmo, optimismo y esperanza también juegan un papel clave.

Estos cuatro elementos están también muy relacionados con el temperamento y la actitud personal. En todo caso se pueden desarrollar o tratar de tenerlos muy presentes en el día a día, porque  sólo cambiar la actitud ante algo que tal vez, no podamos cambiar… ¡es ya una posibilidad!

“Tú decides. Tú eliges”

Elisa Rodríguez
Coach Dialógico Certificado & ACC
Keep Coaching
www.tudecidetueliges.worspress.com


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lunes, 25 de mayo de 2015

El líder que tu empresa necesita

Comunicado de Prensa de la Comunidad Laboral Trabajando.com – Universia

Tener habilidades o capacidades de líder puede ser muy importante si dentro de tus objetivos está llegar a ser jefe o tener tu propio negocio. Esto adquiere aún mayor importancia si actualmente estás al mando de un equipo de trabajo. ¿Crees que eres un buen guía y ejemplo para tu grupo? La Comunidad Laboral Trabajando.com – Universia analiza en este artículo los diferentes tipos de liderazgo que encontramos actualmente en las empresas.

Existen diferentes discusiones sobre si un líder nace o se hace, y las características que se deben reunir. Algunos poseen características innatas que facilitan el liderazgo pero también existe la preparación, es decir, la adquisición de habilidades y capacidades. Sin embargo, todos en algún momento de nuestras vidas hemos tenido que ejercer el liderazgo, ya sea en el trabajo, en nuestra vida familiar o social así que no creas que careces de experiencia.

A lo largo de la historia hemos conocido numerosos líderes natos que han logrado movilizar a la masa y realizar cambios revolucionarios importantes para el mundo. Por su gran capacidad de convocatoria, se tiende a pensar que los líderes tienen sólo aspectos positivos. Sin embargo, existen también aquellos negativos, que han demostrado lo contrario, como por ejemplo Hitler u Osama Bin Laden.

El liderazgo se entiende como aquella influencia que se ejerce sobre las personas y que permite incentivarlas para que trabajen en forma entusiasta por un objetivo común. Entonces aquella persona que se desenvuelve con su entorno bajo estas cualidades es conocida como líder.

Existen diferentes tipos de liderazgos necesarios para diferentes culturas corporativas, por lo tanto depende de lo que requiera la compañía y su cultura. ¿Quieres saber cuál es el liderazgo más indicado para tu organización? A continuación te damos a conocer algunos de los más comunes:

1.                  Liderazgo participativo: las decisiones no las toma de manera autónoma, se preocupa por conocer la opinión de su equipo y acepta la colaboración e intervención de los demás. Hace partícipes a todos de los logros y fracasos, estimulando las capacidades de cada uno. Su principal objetivo es crear un espíritu de equipo donde cada integrante se sienta valorado. Los conflictos se tratan y resuelven con la participación de las partes implicadas. Este tipo de liderazgo fomenta un ambiente laboral sano, positivo, motivador y, en consecuencia, beneficia la imagen de la empresa. Según nuestros expertos, este tipo de liderazgo es necesario adoptarlo cuando es importante trabajar en equipo y cuando la calidad se imponga a la rapidez de sacar las tareas adelante.

2.                 Liderazgo burocrático: se caracteriza por llevar a cabo las tareas siguiendo muy de cerca las normas establecidas. Apenas existe comunicación entre el líder y sus subordinados, pues la forma de trabajo se basa en las políticas establecidas en la empresa. Además, exige un alto nivel de control, un ambiente poco social y un exagerado apego a las normas y reglamentos. Este tipo de liderazgo se encuentra principalmente en empresas donde siempre existe algún riesgo serio de seguridad (trabajar con sustancias tóxicas, maquinaria pesada, etc.), cuando se manejan grandes cantidades de dinero o cuando se tienen que tomar medidas especiales.

3.                 Liderazgo carismático: habitualmente este tipo de líderes sobresalen del resto por su energía y entusiasmo. Además de motivar a los demás, los inspira como estilo de vida a seguir, llegando a pensar que sin la figura del líder carismático, la organización no tendría éxito. Utiliza la alegría y el positivismo como una forma de motivar y disminuir el estrés de los demás. Este tipo de liderazgo es necesario en ambientes de mucha tensión y agotamiento.

4.                Liderazgo autoritario: totalmente opuesto al participativo. Este líder piensa que los demás deben acatar las órdenes y no cuestionarlas. Se preocupa poco o nada de la opinión de su equipo. El mando autoritario parte de la premisa de que él lo sabe todo y, cuando no sabe algo, aparenta saberlo. Aunque este tipo de liderazgo es anticuado e impacta negativamente en la motivación de las personas, es común encontrar este tipo de jefatura en personas con poca o nula preparación en gestión de equipos. Aunque no es recomendado, algunos expertos recomiendan este tipo de liderazgo en aquellos momentos de crisis donde hay que tomar decisiones duras y rápidas en beneficio de la compañía.

“El respeto se gana respetando a los demás, pero también trabajando las relaciones laborales, una buena comunicación, y con honestidad y confianza con tu equipo. Estos aspectos son fundamentales para convertirse en un referente para lo demás y, por lo tanto, en un líder al que seguir”, señala Javier Caparrós, director general de Trabajando.com España. 

Sobre la Comunidad Laboral Universia-Trabajando.com:

Trabajando.com, nace el año 1999, como el primer portal de empleo en iniciar operaciones en Chile. En la actualidad tiene presencia en 11 países, (Argentina, Brasil, Chile, España, Portugal, Perú, Colombia, Venezuela, Puerto Rico, Uruguay y México) convirtiéndose así en la Comunidad Laboral Líder de Iberoamérica.

Trabajando.com es más que un portal de empleo, es una comunidad laboral formada por una amplia red de sitios asociados, entre los que se encuentran importantes universidades, institutos, cámaras de comercio, asociaciones empresariales y municipios, entre otros.

En 2008, se crea la Comunidad Laboral Universia-Trabajando.com. Una alianza que permite ofrecer un modelo único y estandarizado de búsqueda de empleo, que canaliza su ventaja competitiva a través de la mejor tecnología, la mayor eficiencia y la flexibilidad.

Universia es una Red de 1.345 universidades que representan a 18,3 millones de profesores y estudiantes universitarios. Está presente en 23 países de Iberoamérica. La actividad de Universia se agrupa en Proyectos Académicos y Servicios Universitarios.

Universia es un proyecto de referencia internacional en Responsabilidad Social Corporativa de Banco Santander.

Durante estos años la Comunidad Laboral se ha consolidado como referente en los mercados de reclutamiento on-line, selección de personal, organización de ferias laborales y congresos de recursos humanos.


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viernes, 22 de mayo de 2015

El coaching, el futuro y el rigor

Por Maite Gómez Checa


“Podemos saber poco del futuro, pero lo suficiente para darnos cuenta de que hay mucho que hacer”. Esta frase del genial matemático británico Alan Turingsirve para describir el material del que está hecho el Coaching, esa herramienta que nos permite ir más allá, diseñar nuestro porvenir y forjar el éxito.


Del 18 al 24 de mayo celebramos en toda España la IV Semana Internacional del Coaching. Ciudades como Madrid, Bilbao, Barcelona, Santander, Badajoz, Valencia, Jaén, Vitoria, Cádiz, Sevilla, Castellón, Santa Cruz de Tenerife o Huelva acogen talleres y conferencias sobre la profesión más apasionante de los últimos tiempos. El interés que despierta nos estimula a los profesionales a buscar con más ahínco estándares éticos y de calidad.


El Coaching abarca los ámbitos profesionales, empresariales y organizativos, pero se adentra también en el terreno personal. Resulta imprescindible que el cliente conozca que las certificaciones avalan la experiencia de los coaches, la excelencia de los programas de formación y la calidad de la especialización.


El Instituto de Coaching Ejecutivo CORAOPS, que dirijo, participa en esta Semana con tres talleres, extensión de la actividad docente y de desarrollo en la que estamos inmersos. Fruto del compromiso de ICE CORAOPS con la demanda de profesionalizar esta disciplina, ha nacido la Cátedra de Coaching y Management en la Facultad de Comercio y Turismo de la Universidad Complutense de Madrid. El auge del Coaching Ejecutivo obedece también a un cambio de perspectiva promovido por las direcciones generales y los departamentos de Recursos Humanos de las empresas.


Con esta Cátedra respondemos a la exigencia de reglar el Coaching al tiempo que respaldamos el fomento del empleo y el emprendimiento, con 700.000 euros en becas para desempleados en los próximos tres años. Hemos dado un paso en busca del rigor, con un programa oficial que permite profesionalizar el sector y dotarle de carácter científico. La Cátedra se estructura en cinco Departamentos: Formación Continua, Investigación y Desarrollo, Relaciones con las Empresas, Marketing y Comercial.


Nuestro marco es la Metodología CORAOPS, disciplina con una trayectoria contrastada. Nace hace casi diez años como final de un proceso de investigación y fusiona procedimientos de las tres principales corrientes de Coaching (ontológica, americana y europea), modelos de Management, psicología, PNL (Programación Neurolingüística), inteligencia emocional, teoría de sistemas y relaciones, corriente sistémica, coaching deportivo, técnicas de psicodrama, técnicas de Liberación Emocional, gestión de equipos y neurociencia, y también las mejores prácticas empresariales. Las siglas que construyen la palabra CORAOPS definen las fases del proceso de Coaching: contexto, objetivo, realidad, aprendizaje, opciones, plan de acción y seguimiento.


Nuestra misión es acompañar al cliente a que él mismo descubra dónde quiere ir y llegue de la mejor manera a lograr su propósito. Estamos saliendo de una crisis brutal donde se perfila como relevante el papel del Coaching como agente del cambio para adaptarse a las nuevas circunstancias. Con rigor el futuro está en nuestras manos.


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¿Qué sabes del miedo?

La mayoría de las personas huyen del miedo como si fuera un terrible enemigo. Es más que habitual escuchar: “no es bueno tener miedo” o “no quiero caer en el miedo” o “el miedo me bloquea”. Nos enseñan a rechazar esa emoción, a controlarla a reprimirla, pero ¿realmente sabemos porqué y para qué existe ese sentimiento?

El miedo es la primera emoción del ser humano y la que nos ha permitido sobrevivir gracias a que su finalidad es ponerte a salvo y sentirte más seguro. Si el miedo no existiera, no podrías detectar las amenazas, las invasiones, los peligros y acabarías perdiendo tu seguridad y tu integridad, porque el miedo sirve para poner límites, para DECIR NO, para defenderte y para hacer valer el respeto hacia tu ser.

Cuando sientes que algo amenaza tu bienestar: el comentario de alguien que quiere dañarte, la persona que invade tu espacio o tiempo, aquel que te deja siempre para el final o el que no te deja ni hablar porque siempre te quita la palabra para quedarse con el protagonismo, es cuando el miedo se pone en funcionamiento. A diario podemos encontrar muchos ejemplos de situaciones que pueden alterar tu equilibrio o bienestar. En estos casos debes diagnosticar que existe una amenaza a la que hay que poner límite antes de que sea tarde, con el fin de evitar un posible daño. De no hacerlo incurrirías en las repetidas quejas que emites todos los días por no haber puesto los límites necesarios a su debido tiempo.

¿Qué nos impide ver las amenazas? Estar alerta para diagnosticar una posible amenaza o invasión, implica estar dispuesto a decir NO. Como nos han enseñado a estar calladitos, aguantar y tragar, nos hemos creído que poner un límite a alguien nos puede ocasionar perjuicios. Entonces sucede alguno de estos casos:

Miedo a perder el afecto de esa persona. Error! Si la persona responde mal cuando te estás defendiendo de una invasión es que no te quiere respetar. Mejor mantenla lejos de ti.Miedo a dañar al otro al ponerle un límite. Error! Jamás dañas por decirle a alguien que te respete, es más, le estás dando la oportunidad de rectificar su conducta. Si no lo quiere ver así es su problema, no el tuyo. Tú ponte a salvo que es la obligación que tienes hacia ti mismo.Necesidad de ser complaciente. Error! El complaciente siempre atrae al invasor. Tu vida se llenará de seres que abusarán de ti y jamás te tendrán en consideración.

La persona que pone límites, siempre es respetada y mucho más valorada que la que nunca dice NO. Recuerda que el miedo existe únicamente para diagnosticar las amenazas, ponerlas límite y sentirte en seguridad contigo mismo.

Quien no utiliza así ésta emoción, que es como se gestiona adecuadamente, lo hará por exceso o por defecto:

Miedo por exceso: consiste en ver amenazas donde no las hay. El cerebro interpreta que existe un riesgo y buscará medidas de defensa. Así sucede con el miedo al qué dirán, al rechazo, al fracaso, al éxito, a hablar en público, a crear, a la enfermedad (si nada te hacer ver que estés enfermo). Ninguno de estos miedos responden a amenazas reales, tan solo imaginarias, pero el hecho de interpretarlo como amenaza conseguirá que te bloquees, te limites y permanezcas impotente, apocado, inseguro o desconfiado.Miedo por defecto: Se produce por no ver las amenazas y lanzarse a ellas a pecho descubierto. Te invadirán y te quejarás.

Si algo o alguien no te hace sentir seguro, pon límites. Si no lo haces no tienes derecho a quejarte a posteriori pues tú mismo estás favoreciendo que te dañen y que no te respeten. Nadie va a hacerte la vida fácil si no pones tus propias normas.

Arancha Merino
Experta en INGENIERÍA EMOCIONAL (método MAT: Metamodelo de Análisis Transformacional)
aranchamerino.com


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¿El rechazo social afecta el dolor físico?

Jose-Luis-Menendez

Por Jose L. Menéndez

Una nueva investigación de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) ha puesto en tela de juicio este antiguo adagio: la Dra. Naomi Eisenberger ha descubierto que el rechazo social y el dolor físico están intrínsecamente vinculados en el cerebro; tanto es así que la ausencia del primero puede tener un impacto en el segundo.

En un experimento publicado en la edición de 2006 de la revista Pain, Eisenberger utilizó a 75 sujetos para explorar la percepción del dolor físico en el contexto de las situaciones sociales.

En primer lugar, los investigadores identificaron el umbral de dolor único de cada persona. Para hacer esto, les aplicaron diferentes niveles de calor en el antebrazo. Los participantes calificaron estos niveles de dolor hasta llegar a un nivel de “muy molesto”. Así, los investigadores tuvieron un valor basal del umbral de dolor de cada participante bajo condiciones normales.

Luego, los participantes participaron en un juego de lanzamiento de pelota con tres personajes en la pantalla de una computadora. Uno de los personajes representaba al participante y los investigadores les dijeron a los participantes que los otros dos personajes eran interpretados por personas reales, aunque, en realidad, la computadora controlaba todo. Durante el juego, al participante se le incluyó socialmente (es decir, se le lanzó la pelota a su personaje), o bien, se le excluyó socialmente (es decir, nunca se le lanzó la pelota a su personaje). En los últimos 30 segundos del juego, se les aplicó un nuevo estímulo de calor y los sujetos volvieron a calificar el nivel de dolor que sintieron.

Como era de esperarse, el grupo al que se le excluyó socialmente presentó un nivel de angustia social 67% mayor en promedio. Pero lo que fue sorprendente es que las mismas  personas que reportaron una gran angustia social por el juego, también reportaron calificaciones de dolor más elevadas al final del juego, lo cual muestra que hay una relación entre el dolor social y el dolor físico.

Si trasladamos este estudio al mundo empresarial, ¿Cuántas personas se sentirán en dolor por sentirse aisladas en el trabajo? Y por lo tanto, ¿cómo debe ser su vida con ese aislamiento y su rendimiento?

Desde niños, algunos se sienten así en la escuela, especialmente cuando sufren el “bulling”, y si esa cultura se traslada al trabajo, que se da más de lo que la gente piensa, imagínese entonces el dolor, literalmente, por el que pasan algunos trabajadores, y consecuentemente la baja producción de la empresa por permitir esto, a veces mirando para otro lado.

Muchos estudios de resonancia magnética funcional han confirmado que el dolor, tanto emocional como físico, activa la corteza cingulada dorsal anterior del cerebro. Otros estudios también señalan que las personas que sufren padecimientos físicos, como dolor crónico, son más propensas a tener ansiedad emocional y a sentir el rechazo social más profundamente.

En un estudio reciente publicado en 2013 en el Journal of Neuroscience, los investigadores exploraron un método para mejorar el control emocional a través de la adaptación de una tarea de memoria de trabajo bien estudiada que se conoce como “n-back”. En la tarea estándar de “n-back”, las personas deben recordar diferentes estímulos visuales o auditivos de 1, 2, 3 o más pruebas anteriores; en este caso, se les mostraron imágenes de diferentes expresiones faciales y palabras con una gran carga emocional, tales como muerte y maldad. De un total de 34 participantes, aquellos que pasaron 20 días usando esta tarea de memoria de trabajo basada en la emoción, controlaron su angustia de manera más eficaz cuando posteriormente se les expuso a películas sobre eventos traumáticos.

Estos dos estudios solo son preliminares; el futuro de la comprensión y la mejora del control emocional aún está lleno de preguntas que todavía no tienen respuesta. Pero a medida que los investigadores exploran el complejo funcionamiento de la mente humana, cada vez hay más evidencia que indica que ciertas funciones aparentemente no relacionadas, en realidad podrían estar compartiendo procesos cerebrales subyacentes. Estos fascinantes hallazgos sobre la base neuropsicológica de la angustia emocional apenas son la punta del iceberg de lo que podemos aprender sobre el impacto del control emocional en nuestra vida cotidiana.

Así pues concluimos que las palabras realmente pueden lastimar tanto, que el dolor que causan emocionalmente podría llegar a superar un dolor de huesos rotos, y muchas veces incluso tardar años en recuperarse de dicho dolor, versus las semanas o meses que uno puede tardar en recuperarse de una rotura de huesos.

Aprendamos por lo tanto a comunicarnos y hagamos entre todos que la gente se sienta incluida, y no excluida.

Jose L. Menéndez
Neuro Quotient Practitioner y
Estudioso de la neurociencia aplicada al liderazgo y coaching.


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¿Qué les falta a los políticos para desarrollar un liderazgo que genere credibilidad?

 Por Laura Gutierrez

Barcelona, mayo 2015. Según los últimos datos publicados, tres de cada diez españoles consideran la clase política como uno de los principales problemas actuales, por debajo del paro y la corrupción. La sociedad actual está viviendo un momento en el que la falta de credibilidad de los líderes políticos actuales está en sus cotas más altas. ¿Qué les falta a lospolíticos para desarrollar un liderazgo que genere credibilidad en sus discursos y se traduzca en un interés real de la sociedad para votar? Laura Gutiérrez, coach ejecutivo y personal, detalla las principales carencias en materia de liderazgo de los políticos españoles.

Tal y como confirman las últimas encuestas, el tradicional bipartidismo PP-PSOE se está desmoronando y está dando paso al cuatripartidismo junto a podemos y la trayectoria alcista de Ciudadanos. En este contexto, prima un cambio real de concepto. “Al igual que en el ecosistema empresarial, en el que se están dando alianzas colaborativas beneficiosas para ofrecer productos y servicios ventajosos a la sociedad, en el ámbito político debería darse la misma transformación. La sociedad exige un liderazgo más colaborativo y compartido para conseguir beneficios comunes”, apunta la coach Laura Gutiérrez. Los líderes políticos no tienen más salida que ponerse las pilas uniendo esfuerzos y poniendo el foco en objetivos comunes que se dirijan cubrir las necesidades que claman los ciudadanos electores. Es la era de la “coopetitividad”, fusión entre competividad y cooperación.

Aunque la mayoría de políticos tienen estudios universitarios, parece que la falta de actualización y adaptación les aleja de poner en práctica habilidades en materias estructurales. Es el caso de idiomas, liderazgo e influencia, comunicación, trabajo en equipo o pensamiento estratégico y global. “El alegar la falta de tiempo jactándose de estar colgados del teléfono no parece una solución a las carencias de los líderes políticos españoles”, subraya Gutiérrez. “Crear programas formativos experienciales que se adapten a los cambios acelerados, el atender a la inteligencia y regulación emocional, habilidades de comunicación como la escucha profunda y asertiva como hacen altos ejecutivos de empresas debería ser una asignatura obligatoria”.

Tal y como sostiene la experta “el pánico de los líderes políticos a mostrar sus carencias por la repercusión y visibilidad que tienen en medios, hace que trasladen una imagen de soberbia y frialdad. Un discurso basado en el sentido común, la coherencia entre lo que dicen y hacen haciendo promesas que sean realistas, medibles en el tiempo y no sean un mero discurso ideológico para ganar votos, es fundamental”.  Quizás ya no sea tan arriesgado que se muestren con transparencia y sinceridad, desde lo que lo que no les funcionó a ellos mismos y a su partido, mostrar los aprendizajes de dichas experiencias para no repetir errores, y proponer alternativas viables.

Los líderes necesitan crear conciencia holística de la conexión que existe en todas las formas de vida. Deben contribuir con responsabilidad en propuestas de mejoras  que se basen en un análisis minucioso de la realidad y los sistemas. No como hasta el momento, que  se basan en cambios improvisados basados en un paradigma de escasez, separación y  lucha, reaccionando a otras propuestas teóricas políticas. La coach señala que “Los líderes deben crear estrategias más humanas que tienen que ver con apoyar el crecimiento personal, desarrollar comunidades y equipos de trabajo colaborativos que integren la diversidad y creatividad, además de estar al servicio del bienestar de todo el planeta, atiendan a los ciclos de la naturaleza”.  El que los actuales políticos ejerzan un liderazgo más humano en la reorganización de dichos sistemas vivos, es lo que va a generar una verdadera transformación de la sociedad.

Laura Gutiérrez
Profesional con más de 8 años de experiencia en el campo del coaching y el Mindfulness. Licenciada en Derecho por la UB y Máster en Dirección de RRHH por EAE. Entre su amplia formación en el sector destaca: Máster ‘El arte del Coaching Profesional – Coaching Ontológico’  Newfield Network Chile/Julio Olalla, Generative Coaching / Robert Dilts&Stephen Giligan y en el ámbito del Mindfulness Gutiérrez es instructora MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction UMASS o UAL. Es, además, Practitioner y Máster en PNL e instructora de Kundalini Yoga. Durante 10 años ha trabajado como jefe de RRHH de varias multinacionales y en consultoría Americana de headhunting. Desde 2007 acompaña a clientes particulares en transiciones vitales y desde Wellness Lab a clientes corporativos en procesos de transformación y desarrollo de nuevas habilidades. Entre los clientes corporativos con los que ha colaborado se encuentran: Volkswagen-Audi, Swarovski, Endesa, OI2 o Gutis.


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jueves, 21 de mayo de 2015

Taller en Bilbao: Monetiza tu Coaching

Nuria Gonzalez Hervas imparte el Taller: Monetiza tu Coaching. ”El sistema en 5 pasos más efectivo para convertir tus sesiones gratis en clientes y cobrar por adelantado”.


Fechas y horario: 4 de junio   –  16:00 a 21:00
Dirección de la entidad: Hotel Ibis Bilbao centro c) General Concha    (metro Indautxu), 28 – 48010 Bilbao – Vizcaya, españa
Descripción: Quieres empezar a ver POR FIN como tu coaching se monetiza?


¡SUPER OFERTA DEL 60% DE DESCUENTO SOLO HASTA EL 22 DE MAYO!

¿Cuánto tiempo llevas sin vender un proceso de Coaching?¿Cuántas veces te han faltado las herramientas para conseguir cerrar la venta de un proceso de coaching con éxito?¿Cuántas veces no has sabido que hacer para solventar las objeciones del cliente?¿Cuánto tiempo llevas sin ganar un duro en tu profesión como coach?¿Y Cuántas veces has pensado que esto de la venta no es para ti?¡Si respondes si al menos a tres de estas preguntas entonces este es tu curso!

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Pues con este taller POR FIN! Tendrás el Sistema En 5 Pasos Más Efectivo Para Convertir Tus Sesiones Gratis En Clientes y Cobrar Por Adelantado.


Un taller diferente, único y totalmente práctico donde conocerás paso a paso todas las claves y herramientas para tener éxito en la venta de tus procesos de coaching, ¿Y sabes por qué? porque tendrás en tus manos un plan para ello. Un eficaz método!
Al Conocer y practicar este método te sentirás con confianza y seguridad cuando estés con tus clientes potenciales, disfrutaras porque ahora sabes cómo hacerlo y comenzaras por fin a tener clientes y ganar dinero.


¿QUE VAS A APRENDER?
-Serás capaz de crear un clima de confianza y una conexión sincera y especial con tus clientes desde el minuto uno y esto te facilitara la venta posterior.
-Sabrás como debatir con seguridad y soltura las objeciones del cliente en el momento del cierre de la venta.
-Sabrás aplicar fácilmente este sistema que has aprendido  y empezar ya a obtener beneficios económicos.
-Te sentirás a gusto y disfrutando el método porque en ningún momento obliga al cliente a contratar tus servicios, más bien este método generara que a tu cliente se le despierte el interés y ganas para iniciar el proceso de coaching contigo.


¿CUANTO CUESTA?
Este taller de alto impacto totalmente vivencial y lleno de sorpresas donde te llevaras un eficaz método para vender procesos de coaching y que podrás aplicar desde el minuto 1 con tus clientes esta valorado en 400€.


Pero si TE APUNTAS ENTRE EL VIERNES DIA 15 DE MAYO Y EL 22 DE MAYO tenemos por INAUGURACION una  SUPER OFERTA DEL 60% DE DESCUENTO. Así que puedes asistir al taller por tan solo :
157€


Y además te ofrecemos garantía de satisfacción del 100%. Así que si el curso no se ajusta a lo que esperabas y no estas satisfecho te devolvemos tu dinero sin hacerte ninguna pregunta.


*los precios no incluyen IVA.


ALGUNOS TESTIMONIOS DE PERSONAS QUE CONOCEN EL SISTEMA


“Nuria te enseña herramientas que te permiten diseñar una estrategia para poder vender procesos de coaching. Su intuición, entusiasmo y creatividad a la hora de estar delante de un cliente potencial es extraordinaria y contagiosa. Las estrategias frente al cliente son imaginativas y contundentes. Nuria convence. Una vendedora con alma!”


Concha Campos (Coach-Madrid).
conchacamposviejo@yahoo.es


“El método de venta de procesos de coaching de Nuria esta basado en una estrategia muy eficaz, contrastada, depurada que hace sentir muy bien a las personas y las moviliza.
Y, además lo ha desarrollado desde su vocación de servir y el amor hacia las personas por lo que es una herramienta muy valiosa e imprescindible. ¡muchas gracias Nuria!


Mónica Fernández
“Coach especializada en vidas con sentido”
mfernandez@tecnowind.es


¿COMO ME INSCRIBO?
Mándanos un correo o llámanos para asegurar tu plaza a:
hola@nuriagonzalez.es  o al teléfono 626 73 77 42


¿QUIEN IMPARTE?
Nuria González Hervás


Coach motivacional, certificada por la asociación Española de Coaching (ASESCO) formadora de alto impacto, master en PNL y profesora de VDC (vivir del coaching) cuenta con más de 20 años de experiencia  entrenando y motivando a equipos y lideres hacia la excelencia personal y profesional.
Experta en el desarrollo de personas, el arte de las ventas y la relación con el cliente.
Creadora de un sistema único donde ayuda a otros coaches  a vender procesos de coaching.


Emprendedora coach profesional acreditada por ICF y miembro de la asociación vasca de coaching (BCF) esta entregada al completo al mundo del coaching para mujeres lideres de equipo y a la formación de alto impacto.
Su pasión; el amor por su trabajo y las personas; y el talento de influir y contagiar entusiasmo a la gente con la que trabaja es su principal inspiración.


Más Información  Nuria Gonzalez
Teléfono de contacto: 626737742
Email: hola@nuriagonzalez.es


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Dime con quién hablas y te diré como te comportas

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 Por Alberto Rodrigo

Está claro que hemos sido diseñados con, no sólo la capacidad de comunicarnos, sino con la necesidad de ello. Cuando estaba formándome en Programación Neurolinguística aprendimos algo que me llamó mucho la atención y que enseguida resonó en mí, y era lo siguiente – No podemos no comunicar-, es decir, que siempre estamos comunicándonos, con o sin palabras, y yo añadiría con o sin gestos.

Soy de los que cree que aparte del lenguaje o comunicación verbal y no verbal, existe la comunicación energética, espiritual, o para que me entiendas mejor, eso a lo que a veces llamamos química o feeling, y que trasciende lo audible y lo visible. Algo que está dentro y fuera de nosotros, y que de alguna manera trasmitimos sí o sí. Algunas personas tienen más desarrollada la capacidad de percibirlo (intuición) que otras, pero no quiere decir que no exista. Porque somos seres físicos, emocionales y espirituales.

Por eso es tan importante no sólo el cómo, sino con quién, y hasta dónde nos comunicamos. Pero vamos por partes. Lo primero que me gustaría hablar es del dialogo interno. Esto es todo aquello que nos decimos a nosotros mismos y en ocasiones las 24 horas del día. Esa vocecilla interior que nos habla, a menudo son varias a la vez, como si habláramos nosotros con nosotros mismos, con nuestra conciencia, con nuestro ángel de la guarda o con nuestro demonio más feroz. Espero que a estas alturas sobre decirte que me estoy refiriendo en términos metafóricos y no tanto en creencias sobre el bien y el mal… Alguien dijo una vez que somos el resultado de lo que pensamos, lo que creemos y lo que comemos. Y si desarrollamos un poco estos tres conceptos, puedo decir que encuentro bastante razón en esta afirmación, por muy simple que pudiera parecer. En este artículo me enfocaré en los pensamientos, lenguaje, comunicación, y dejaré el tema de las creencias y de la alimentación ahí aparcado para otra ocasión.

Lo que pensamos puede potenciarnos, limitarnos, lanzarnos, paralizarnos, aliviarnos, enfermarnos, curarnos, boicotearnos…. y así podría seguir con más y más verbos; pero la idea es que puede llevarnos a lo positivo o a lo negativo. Usaré este término de “negativo” hoy y sin que sirva de precedente, como excepción, ya que no me gusta y creo que en la mayoría de los casos podemos sustituirlo por otro más acertado. Pero hoy nos vale…

Por eso es tan importante el diálogo interno, y posiblemente sea el más complicado y a la vez sencillo de transformar, ya que no depende de otros, está en nosotros mismos y no nos podemos escapar de él aunque quisiéramos. Así que es importante cuidar mucho aquello que nos decimos a nosotros mismos, y también aprender a dejar pasar o disolver esos diálogos internos que nos llevan a toda la parte negativa de la que hablaba anteriormente. ¿Cómo? Hay varios métodos, la meditación, el enfoque, la repetición de afirmaciones positivas, observar dichos pensamientos y disociarse de ellos para dejarlos pasar, la lectura positiva, la oración

Hasta ahora os he comentado acerca de “hablar con nosotros mismos“. Pero, ¿deberíamos seleccionar con quién debemos o no comunicarnos y cómo? Yo creo que sí, quizás la palabra seleccionar no sea la adecuada, más bien diría elegir libremente con quién queremos hablar, cómo, y dónde; porque toda esta comunicación de alguna manera va a llegar a influir en nuestro comportamiento, hábitos y hasta carácter. Es verdad que hay “comunicaciones no elegidas“, es decir, no puedo elegir quién es mi jefe, mis compañeros de trabajo, familia, etc. Son personas que están en mi entorno, forman parte de mi vida y que yo no elijo. Eso sí, puedo decidir la manera, el tono, la duración y hasta conseguir, que si hay alguien que va a influir en esta comunicación, sea yo y no el otro. Y no me refiero desde el ego de pensar que yo soy mejor que el otro, sino que cuando claramente sepamos que es un tipo de persona con la que no conectamos bien o una comunicación complicada, podamos darle la vuelta, no juzgar, empatizar, casi hasta hipnotizar a la otra persona con nuestro tono, mirada, energía… siempre desde el AMOR.

En la actualidad, muchos de nosotros nos relacionamos bastante a través de las redes sociales, y esto que estás leyendo es un buen ejemplo, me estoy comunicando contigo según lees este artículo. Pero hablando más concretamente de canales como Facebook, whatsapp, twitter, etc… al final somos cada uno de nosotros los que elegimos quién queremos que sea nuestro “amigo/a” y aquello que queremos contar y mostrar de nosotros, sea o no real. Es como un juego, pero es un tipo de comunicación también.

Posando los pies en la tierra, hablemos de los encuentros y amigos/as a los que vemos en carne y hueso, aquellos con los que quedamos para tomarnos un café, una caña, o invitamos a nuestras casas a comer o a cenar. Creo que aquí la elección y el tipo de comunicación son clave. Es en este lugar dónde quizás se cumpla más la sentencia de “Dime con quién vas y te diré quién eres“. Porque todos formamos parte de múltiples sistemas (familiares, laborales, sociales, etc.) e influimos los unos en los otros, por esa necesidad que tenemos de sentirnos parte de un grupo, de tener o ser referentes, porque hemos sido creados para comunicarnos.

Para terminar, me gustaría proponeros un ejercicio que puedes hacer ahora mismo. Venga, no te preocupes que te espero, coge papel y boli que empezamos cuando estés listo/a. ¿Ya?, pues allá vamos. Te invito a que hagas una lista de lo siguiente:

Tus pensamientos más recurrentes. Tus diálogos internos. ¿Qué es lo que te dices a ti mismo/a? ¿Con quién o qué hablas en estos diálogos y de qué?Personas a las que ves diariamente, semanalmente o mensualmente y que son relaciones no elegidas. ¿Cómo son este tipo de relaciones? ¿Qué podrías hacer para mejorar la comunicación con ellos/as?Tus amigos/as preferidos, aquellos con los que quedas por placer, y también para compartir las “cosas” de la vida. ¿Qué te aportan? ¿Qué crees que les aportas? ¿Añadirías a alguien más? ¿Crees que no das abasto, o por el contrario te sientes sólo/a?

Bien, no te voy a pedir que hagas una lista de tus “amigos desconocidos” de las redes, pero sí te propongo que de vez en cuando hagas limpieza y veas a quién te interesa o no seguir.

Por otro lado, y en este mismo papel o cuaderno, intenta hacer una instantánea de ti mismo, dibuja algo que de alguna manera te defina hoy, aquí y ahora. Puedes utilizar lápiz, diferentes colores, tómate el tiempo necesario y sobre todo no te juzgues porque creas que no sabes dibujar o por cómo te esté quedando. Una vez terminado, observa, medita y reflexiona acerca de lo que ves.

Hoy no voy a intentar darte las 10 claves para tener los amigos ideales, o 12 puntos indispensables para una buena comunicación, simplemente con que el ejercicio te sirva para conocerte mejor a ti mismo/a y saber cómo quieres ser y con quién quieres formar un círculo de influencia, ya me es suficiente.

Te dejo también, la semillita que te comentaba al principio, y es que “No podemos no comunicarnos” y que existe el lenguaje verbal, no verbal (ese que nos delata con nuestros gestos), y el espiritual o energético (aquello que trasmitimos de nuestra esencia y con tan sólo nuestra presencia). Piensa acerca de ello, medita, reflexiona… ahora puedes seguir escribiendo tú en tu cuaderno.

Ha sido todo un placer comunicarme contigo. ¡Otro regalo que nos da la vida!

Alberto Rodrigo
Coach Personal
www.coachdevida.es
www.gaycoaching.es


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miércoles, 20 de mayo de 2015

10 tips para ser feliz en el trabajo

Cada vez, se es más consciente de la relación que hay entre felicidad, emociones negativas, estrés y salud fisiológica o bienestar. De hecho, el 90% de los problemas de salud tienen algún tipo de relación con el estrés. Por esto,  la felicidad en el trabajo es clave para ser más productivo. Cada día, se buscan más trabajos que hagan sentir mejor, por encima de ganar dinero. Tal y como destaca Laura Gutiérrez, coach ejecutivo y personal, es momento de conseguir mayor bienestar y felicidad en el trabajo y, por consiguiente, mayor rendimiento y éxito empresarial.

Dejar de proyectar en el futuro cómo se podría ser feliz, “cuando tenga dinero”, “si tuviera el jefe perfecto…”. La distancia de los deseos con la realidad actual es lo que genera frustración y ansiedad. Hay que elegir ser feliz hoy por ser cómo se es y por los recursos que ya se tienen disponibles.

Se han publicado muchos estudios que demuestran que dormir cada día 6 horas es lo necesario para descansar, procesar información y regenerar energía para empezar cada día con vitalidad y ánimo. Es conveniente salir de la oficina y hacer pausas al mediodía, dar un paseo, tomar el sol, charlar de temas que no sean laborales, etc.

El cerebro necesita energía para despertarse, concentrarse y rendir, y solo un café con azúcar no es algo que ayude. Deficiencias alimentarias afectan a la salud laboral bajando la productividad hasta en un 20% según la OIT.

Es importante “ReConectar” de manera genuina y transparente con los compañeros y jefes, porque se pasa muchas horas compartiendo un mismo tiempo y espacio. Compartir una sonrisa, una palmada en la espalda, interesarse por cómo están, cómo se sienten…

Un lugar de trabajo sano y agradable hace que se trabaje mejor. Para ello, es conveniente oxigenar cada día el espacio de trabajo, mantener un ambiente personalizado con detalles que hagan sentir a gusto, una planta, una imagen inspiradora, colores cálidos. Dedicar tiempo cada mañana a priorizar las tareas, a diferenciar lo urgente de lo importante distribuyendo el tiempo, y empezar a primera hora por las que requieran de más atención o cuesten más.

La alegría y felicidad se contagian, estar con gente positiva, vital y entusiasta genera redes energéticas que se transmiten a todo el entorno. Estudios demuestran que la felicidad de una persona depende en porcentajes elevados de la felicidad de las personas con las que se rodea y está conectada.

Hablar de las preocupaciones, inquietudes y necesidades no satisfechas que se tienen, suele ser un tema tabú en las empresas. Al contrario de lo que pueda parecer,  no hace parecer más débil sino que ayuda a normalizar la gravedad o seriedad con la que se vive ese problema.

Los cambios siempre traen un nuevo aprendizaje, hacen avanzar siendo más flexible y adaptable a las circunstancias no esperadas. Sin embargo, se suelen vivir esos cambios con incertidumbre y pánico. Es conveniente mantener una actitud de apertura y flexibilidad. Esto es más importante que la experiencia y conocimientos teóricos. 

Las personas que son autoconscientes de sus talentos, potencialidades y también de sus limitaciones y defectos, saben afrontar con objetividad y realismo los retos laborales además de otras áreas de su vida.

La vida va pasando de largo, mientras la mente constantemente recuerda lo que sucedió ayer o fantaseando con lo que quiero vivir mañana. Las personas más felices son las que abrazan momento a momento lo que sucede en el ahora, viven enfocadas en el presente y perciben la realidad con mayor claridad y objetividad.

Laura Gutiérrez
Licenciada en Derecho por la UB y Máster en Dirección de RRHH por EAE. Entre su amplia formación en el sector destaca: Máster ‘El arte del Coaching Profesional – Coaching Ontológico’  Newfield Network Chile/Julio Olalla, Generative Coaching / Robert Dilts&Stephen Giligan y en el ámbito del Mindfulness Gutiérrez es instructora MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction UMASS o UAL. Es, además, Practitioner y Máster en PNL e instructora de Kundalini Yoga. Durante 10 años ha trabajado como jefe de RRHH de varias multinacionales y en consultoría Americana de headhunting.


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Potente herramienta para conocerte mejor

olga-cubillas-mundocoachingmagazine

Por Olga Cubillas

Conocerte mejor es el primer paso hacia el desarrollo de tus pilares: personal, familiar, social y laboral.

¿En qué consiste la Ventana de JoHari?.

Consiste en dividir el conocimiento de uno mismo en cuatro partes:

La parte que yo conozco de mí mismo y el resto conoce. Es el área pública, el área oficial. Actitudes sobre las que yo tengo plena conciencia y el resto también. Mi sociabilidad, o mi timidez, o mi dulzura, o mi irritabilidad…..La parte que el resto conoce de mí y yo desconozco. Es mi área ciega. No soy consciente de ella y, probablemente, no me han dicho que está ahí. Un ejemplo sería el jefe que se cree muy gracioso y el resto piensa que es un coñazo.La parte que yo conozco y que evito que el resto conozca. Es el área oculta. Soy consciente de ella y hago todo lo posible para que el resto no lo conozca. Por ejemplo, si me dan miedo las arañas y no quiero que el resto lo sepa.La parte que ni yo ni el resto conoce. Es mi área desconocida. Nadie es consciente de ella y aquí se requiere de una observación más profunda.

¿Cómo me ayuda a conocerme mejor?.

Siguiendo la metodología coaching (Conciencia, Responsablidad y Acción), acabas de dar el primer paso: apertura de conciencia ENHORABUENA!!!!. Ahora decide si quieres dar los siguientes.

En el caso que decidas que quieres continuar (aquí entra tu responsabilidad), vamos a pasar a la acción:

De las cuatro áreas anteriores, seguro que ya has descubierto dónde tienes más por descubrir de ti, ¿verdad?. Efectivamente, la segunda (área ciega) y la cuarta (área desconocida).

Para descubrir más sobre ambas áreas es donde entra a jugar la teoría del espejo.

Area ciega: pregunta a tus amigos, familia, compañeros de trabajo….como te ven. Pregunta sobre hechos o actos concretos, así podrán facilitarte más detalles que van a ayudarte. Tienes que prepararte para escuchar descripciones, puntos de vista, etc…con los que no estés de acuerdo, piensa que lo haces para TU crecimiento. Y, mi recomendación, es que prestes atención a las características que te comenten más de una persona (preferiblemente la mayoría de los “preguntados”) y sea eso sobre lo que trabajes.Area desconocida: Uff, esta es la más difícil de descubrir, pero no imposible. Aquí tienes que observarte con la mente limpia y evitando prejuicios. ¿Preparado?, piensa en lo que te irrita más, lo que te saca de tus casillas, con lo que tienes tolerancia CERO y te hace perder los nervios. ¿Lo tienes?. Bien, pues eso, te está dando pistas de tu área desconocida. Cuando somos especialmente intolerantes hacia algo, nos rechina, no podemos con ello,….es porque hay algo en nuestro subconsciente que nos recuerda que en algún momento, en alguna situación,….haríamos lo mismo. Nuestro interior, sin que lo sepamos, nos da muestras de esa incoherencia. Lo sé, te cuesta creerlo, te entiendo, a mí me pasó lo mismo, hasta que empecé a observarme y me di cuenta de dónde venían mis mayores “rechines”. A partir de ahí, gané (y sigo ganando) por duplicado: Primero, me conozco mejor,Segundo, en mayor tolerancia hacia mí y, por ende, hacia el resto.

Como comenta Mónica L. Esgueva en su libro “Cuando sea feliz”:

Aquello contra lo que reaccionamos de manera desproporcionada y criticamos acérrimamente supone en el fondo una representación de nuestras creencias y debilidades no expresadas ni admitidas.

¿Te ha resultado interesante el artículo?. ¿Si?, tienes todo mi permiso, y agradecimiento, para compartirlo.

Gracias ;-)

Olga Cubillas Rodríguez
Coaching integral & practitioner en PNL
http://occoach.es/


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martes, 19 de mayo de 2015

Mentoring, espacios para conversar que desarrollan la Resiliencia

Realmente mi trabajo consiste en crear espacios para cultivar conversaciones. Conversaciones en las que otras personas encuentran un espacio para poder expresar todo aquello que no lograr expresar en su día a día. Conversaciones en las que otra persona encuentra un momento para sí misma, un tiempo propio en el que puede reflexionar, puede mirar hacia su interior y mantener un diálogo más generoso y amable con ella misma.


Conversaciones en las que se crea un espacio de confianza, de seguridad, de apertura y expansión que permite a las personas hacer aflorar lo mejor de sí mismas, reconocerlo y poder encarar el futuro con esa nueva visión de nosotros que a veces el día a día nubla.


En estos espacios y momentos de conversación transformadora, no solo dialogamos con nuestra mente y nos comunicamos con nuestra emoción, son espacios en los que puede caminar con seguridad nuestra alma y nuestro espíritu, ese que alberga la verdadera esencia de los que realmente somos y lo que verdaderamente queremos ser.


Y cuando dos almas hablan, todo lo demás enmudece, no hay tiempo ni espacio, no hay yo ni tu, no hay ayer ni mañana. Solo es aquí y ahora, lo que soy y lo que anhelo ser, sin mascaras ni artificios. Y es desde ahí, desde donde la persona puede volver a ser persona, reconocerse y apreciarse, y convertirse en mejor persona, en la persona que realmente quiere ser, y en la que más puede ofrecer.


A través de las diversas conversaciones que he tenido el privilegio de compartir estos días, he visto a personas liberarse, recuperar la ilusión, encontrar el sentido de su trabajo, ampliar su visión, descubrir donde está su verdadera fortaleza, recuperar su poder interior, reivindicar sin culpa ni remordimiento un tiempo propio para dialogar con uno mismo, contemplar el valor de su contribución a los demás, sentir el placer de dar y compartir. Las he visto vivir y crecer, y querer ayudar a que otros vivan y crezcan.


Me gustaría citar lo que una de esas personas me dijo sobre lo que para ella había significado el mentoring en este momento de su vida:


“Creer que se puede, querer que se pueda, quitarse los miedos, sacarlos afuera, pintarse la cara color esperanza, tentar al futuro con el corazón”


En esas conversaciones, realmente sesiones de supervisión de procesos de mentoring, muchas de esas personas me transmitían su preocupación por la finalización del programa porque vivían como una necesidad y un auténtico lujo poder disponer de estos espacios y estos momentos de conversación cercana, confidencial, humana, sin censuras y llena de aprendizajes y experiencias compartidas.


En las sesiones de mentoring se generan conversaciones en las que está siempre presente el apoyo, el estímulo, el aprendizaje, que te hacen crecer como persona y como profesional, porque en ellas no se trata solo de conversar sobre lo que saben o lo que sienten. La conversación en el mentoring va mucho más allá, crea un vínculo, una alianza, porque se basa en el interés genuino por saber quien eres, que necesitas, que te motiva, que quieres lograr y desde ahí construir todo lo demás.


Esta preocupación me ha hecho pensar en la importancia, casi diría urgente necesidad de que las organizaciones sean capaces de crear, proporcionar y mantener estos espacios de conversaciones co-creadoras en su seno. De saber fomentar relaciones de apoyo y crecimento, como las que proporciona el mentoring.


Hace unos meses una amiga me dijo que en este siglo el peligro de la guerra no era ni la atómica, ni la armada, ni la química, sino la psicológica, porque la presión a la que estamos sometidas las personas en el ámbito laboral, la elevada competitividad, los cambios constantes, la complejidad, la incertidumbre y la velocidad estaban causando estragos en el equilibrio vital de la gente, en sus mentes, en su cuerpo y en su alma. Estamos destruyendo los ecosistemas vitales de las personas.


No es casual por ello que la tendencia cada vez mayor en las empresas  en estos momentos sea la de desarrollar la resiliencia de su personal. La resiliencia es el arma que tenemos para luchar frente a la amenaza de quebrar nuestro ecosistema vital.
Y no se si la resiliencia me llevo al mentoring, o el mentoring a la resiliencia, pero lo que si se es que el mentoring aporta muchos de los recursos que son clave para ser más resiliente. Y esto es algo que he podido comprobar tras 6 horas de supervisión de un programa de mentoring dentro de una multinacional, en el que han participado 30 personas, con las que he podido conversar acerca de lo que han vivido durante el programa, lo que han experimentado, lo que han aprendido y lo que han obtenido para afrontar nuevos retos en el futuro.


La resiliencia es la capacidad de proteger la integridad personal ante fuertes presiones, de seguir adelante a pesar de los reveses, y de vivir una vida buena a pesar de la adversidad.


La resiliencia se favorece, entre otras formas, a través de la presencia de personas que se preocupan por el desarrollo de otras, creando una relación basada en la aceptación incondicional y consideración empática de la que habla Carl Rogers. Este tipo de relaciones positivas sirven como modelo para crear relaciones similares de apoyo con otras personas, que son vitales para cualquier persona.


Este tipo de relaciones y de modelos son los que ofrece el mentoring, que además refuerza la autoeficacia en los mentees, pues el mentor actúa como Pigmalion haciendo ver a su mentee que confían en sus capacidades, mostrándoselas o ayudándole a verlas. Creer que se puede es un recurso muy poderoso para iniciar la acción, es una de las fuentes de la motivación para emprender acciones.


El mentoring tambien favorece otros muchos aspectos que son clave para ser resilientes:

desarrollo de una comunicación constructiva, aprendizaje del uso del humos para desdramatizar situaciones personales.desarrollo de la capaciadad para resolver problemas de forma autónoma, porque un mentor reta, no soluciona, y de fijarse objetivos realistas pues un mentor confronta, no es condescendiente.toma de conciencia de la realidad y desarrollo de estrategias para sobrevellarla, salir de ella o transformarla.desarrollo de la autonomía y el poder personal, pues en un proceso de mentoring el mentor trabajará con su mentee para cambiar aquello que depende de su control directovisión de futuro optimista basada en la realidad de todo lo aprendido durante el proceso.

Si queremos organizaciones fuertes capaces de encarar el futuro con consistencia y equilibrio necesitamos personas resilientes, optimistas, con confianza en sí mismas y con esperanza. El mentoring fortalece la resiliencia y el resto de factores que conforman el capital psicológico de las personas, a través de la construcción de relaciones y la creación de conversaciones.


Si crees en el mentoring, me gustaría que compartieras conmigo alguna experiencia de mentoring que hayas tenido y lo que te ha aportado.


María Luisa de Miguel Corrales
Líder Coach
Alquimiacoach


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Libro: Hablemos sobre Felicidad

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 Sinopsis

¿Qué es la felicidad? Disfrutar de la familia, sentirse bien con uno mismo, tener buenas relaciones con los demás o saberse valorado en el trabajo son situaciones que identificamos con ella, pero:

               ¿se puede ser feliz en la adversidad?
¿En la soledad?
¿En la enfermedad o en la necesidad?

En Hablemos sobre Felicidad, Juan Ramón Lucas, a través del diálogo con Sandra Ibarra –activista desde hace 20 años frente al cáncer y presidenta de la fundación que lleva su nombre– y Javier Fernández Aguado –uno de los pensadores españoles contemporáneos más reconocidos y referente en el mundo del management–, abre el camino para que cada uno pueda construir su felicidad personal, con sus vivencias y siguiendo su propio camino, apoyándose en la experiencia de estos magníficos conversadores que, como cualquier otra persona, han buscado y buscan la felicidad, han tropezado en el camino y han tenido que enfrentarse a contratiempos y desafíos importantes.

A lo largo de estas conversaciones intensas, humanas y, a menudo, emotivas, los tres exponen con valentía sus pensamientos, experiencias personales y reflexiones para que mires alrededor y dentro de ti con otra perspectiva y puedas conocerte mejor e identificar y encontrar la verdadera felicidad. «Una lección tan real como esperanzadora que he vuelto a aprender leyendo Hablemos sobre Felicidad es que, más que un ideal abstracto e intangible al que aspiramos, la felicidad o la satisfacción con la vida es una meta realista que todos podemos alcanzar, palpar, sentir y proteger si nos conocemos y nos la trabajamos».

Hablemos sobre Felicidad Autores:

Fernández Aguado, Javier ,
Sandra Ibarra,
Juan Ramón Lucas,

Prólogo de: Luis Rojas Marcos
Número de edición: 1ª
Colección: VIVA
Serie: Serie general
Páginas: 188
ISBN: 9788483569863
Fecha de publicación: Abril 2015
P.V.P.: 19,90€


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La ciencia de la felicidad (2/2)

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 Por Pablo Tovar

En la entrada anterior empecé compartiendo las seis primeras de las 12 actividades que propone mi colega Sonja Lyubomirsky en su muy recomendable libro La ciencia de la felicidad. Vamos hoy con las seis restantes.

Perdonar no significa reconciliarse, ni olvidar, ni negar el dolor causado, sino aprender a vivir en paz con la ofensa. Perdonar es algo que uno hace por sí mismo, no por la persona que te dañó. Existen evidencias de que quedarse enganchado en la amargura o el odio te hace más daño a ti que a la persona que te lo provocó. Aquellos que saben perdonar muestran menos hostilidad, sentimientos depresivos, ansiedad u otros comportamientos neuróticos. El presidente Clinton le preguntó una vez a Mandela cómo era posible que perdonara a sus carceleros. Y Mandela le dijo, ‘Cuando salí de la prisión sabía que si continuaba odiando a mis carceleros, entonces seguiría en prisión’. Aquí el libro de referencia es el de Robin Casarjian, Perdonar. Una cliente me recomendó recientemente Perdón radical de Colin Tipping. Lo tengo a mitad de lectura y ya veo que es una lectura muy recomendable que ofrece una perspectiva muy interesante y complementaria al libro de Casarjian.

Se trata de incrementar las experiencias de fluir. Fluir es un concepto creado por Mihalyi Csikzentmihalyi en los 60 que significa estar totalmente inmerso o absorto que en lo que haces y no eres consciente ni de ti ni del paso del tiempo. También se trata de aprender hasta el último día de tu vida.

Muchas veces posponemos nuestra felicidad, convencidos de que mañana será un día mejor. Pero solo cuando somos capaces de saborear de verdad el presente podemos hallar felicidad. Enfócate cada día en uno o dos breves momentos de placer y trata de alargarlos. Disfruta de las pequeñas cosas (aquí me viene la famosa fase que se atribuye al genial Groucho Marx que dice que la felicidad está en las pequeñas cosas: un pequeño yate, un pequeño castillo… J).

Enfócate en encontrar metas que sean significativas para ti, no busques lo que crees que tienes que hacer o tener, lo que otros esperan de ti, sino lo que realmente te inspira. Dedica tiempo a reflexionar sobre ello. Una vez que encuentres tus objetivos, dedica tiempo, esfuerzo y sobre todo paciencia para poder lograrlos.

No somos seres humanos con existencia espiritual. Somos seres espirituales con una experiencia humana. Las personas que cultivan su espiritualidad son más felices, en muchos casos porque tienen una comunidad fuerte donde encontrar apoyo. La espiritualidad puede ser vivida de muchas maneras; descubre tu propio camino. Uno es la práctica de la religión. También puede ser la práctica de la meditación. Yo he probado varios tipos de meditación y una muy recomendable es la meditación budista.

Finalmente cuida de tu cuerpo. Hay muchas maneras de hacerlo, más allá del ejercicio físico, la comida sana y el descanso necesario. Podéis meditar como decía arriba, reír y sonreír, bailar, cualquier cosa que ponga a vuestro cuerpo en movimiento y en un estado de plenitud. A mí hoy me gusta caminar, jugar al baloncesto, ir en bicicleta, hacer excursiones tranquilas por la montaña. ¿Qué te gusta a ti?

Con la práctica de alguna de estas doce actividades, todas ellas al alcance de cualquier persona, es posible incrementar tu felicidad. ¡Está empíricamente demostrado!

Así que hoy más que nunca, ¡sé feliz!, P.

Pablo Tova
Coaching Ejecutivo
http://www.pablotovar.com


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lunes, 18 de mayo de 2015

Arranca la IV Semana Internacional del Coaching con un interesante menú para conocerlo de cerca

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Solamente Madrid acogerá 53 actividades presenciales que van desde sesiones de coaching express, conferencias, talleres,… y para todos los públicos y ámbitos

Más de 120 actos gratuitos organizados por ICF España y de de forma simultánea en 117 países de todo el mundo

Madrid. Desde el lunes 18 y hasta el domingo 24 de mayo, tendrá lugar, y simultáneamente en las principales ciudades españolas y en 117 países del mundo, la IV Semana Internacional del Coaching para acercar a todos los públicos lo que es el Coaching, cómo beneficia y trasforma a las personas, aflorando su máximo potencial.

Dicha Semana está organizada por ICF España (International Coach Federation), asociación sin ánimo de lucro que persigue el desarrollo y defensa del coaching profesional certificado, destacando que todas las actividades programadas serán gratuitas para que el público que desee asistir disponga de múltiples actos, más de 120, de acuerdo con sus intereses y preferencias.

Solamente en Madrid, referente por el desarrollo activo de esta disciplina, se realizarán 53 eventos gratuitos y todos por coaches certificados, resaltando la participación en alguno de ellos por Master Certified Coaches (MCC), es decir, la máxima certificación en coaching para los profesionales que desarrollan esta disciplina en el mundo.

El lema elegido: “Aumentando la visibilidad, la comprensión y el impacto del Coaching” se mantiene igual al del año pasado, porque “existe la necesidad de reforzar lo que es el Coaching y cuáles son los auténticos beneficios que produce en las personas, entornos empresariales, o cualquier ámbito en el que el desarrollo y crecimiento, mejora y optimización de recursos sea importante. La finalidad de esta semana, entre otros, radica en dar a conocer lo que es el coaching y las situaciones en las que resulta útil, con el añadido esencial de hacerlo accesible y extensible a todas las personas interesadas, para que llegado el momento sepan cómo contratar servicios de coaching y profesionales certificados por la International Coach Federation, la organización referente a nivel mundial que marca los estándares de calidadrigor y ética profesional en el sector” ha señalado el presidente de ICF España, Jesús Rodríguez.

Actos para todos los públicos y para diferentes ámbitos

Esta cuarta edición ofrece un amplio menú y los interesados podrán optar por múltiples propuestas.

Por ejemplo, para todos aquellos que siempre han querido experimentar una sesión de coaching, esta es su oportunidad y totalmente gratuita. O para aquellas familias que en las que la adolescencia ha entrado en su vida, también habrá talleres, o incluso cómo el Coaching aplicado a la educación obtiene resultados extraordinarios; o el papel del Coaching en los amplios escenarios relacionados con la salud.

De cara a las empresas, empresarios, emprendedores, ejecutivos o líderes de equipo, se han programado talleres y conferencias en los que se desgranará cómo el Coaching es una herramienta eficaz en un proceso de cambio cultural y generar innovación; o bien presentación de casos reales de liderazgo desde el Coaching; o cómo motivar a un equipo con conversaciones poderosas y dando feedback con la ayuda del coaching; o yendo más allá, sesiones en vivo y comentadas con todo el público.

Otros temas que también se ofrecen incluye aspectos específicos del Coaching: la escucha activa; las preguntas poderosas, las emociones y su manejo en un equipo de alto rendimiento; la Ética; las competencias; el coaching corporal; la neurociencia, etc.

El programa no se olvida de los que en este momento están en búsqueda activa de empleo o en un proceso de reinvención o de adaptación a los nuevos entornos. Ellos/as podrán optar por conferencia o talleres que irán sobre el Coaching Transformativo: cómo llegar a la consecución de objetivos esenciales; te contrato por competencias, te despido por tus valores; cómo mejorar la empleabilidad a través del coaching, etc.

Desde luego, ICF España desea que los asistentes de todas estas actividades puedan consigo experiencias personales a través de las dinámicas y los talleres ideados para tal fin. “El Coaching es un proceso de acompañamiento en el que se explora el talento innato del cliente y en el que el mismo, y gracias a las conversaciones mantenidas, es capaz de explorar y descubrir nuevas realidades. Animo a todos a acudir a las actividades que hemos programado y, de igual modo, a inscribirse lo antes posible, puesto que hasta estos momentos hay muchas actividades completas de público”, señala el presidente de ICF España, Jesús Rodríguez.

Coaching 2.0.

Además, para todos aquellos cuyos compromisos o distancia geográfica les imposibilite la asistencia presencial a cualesquiera de los actos programados, este año también podrán hacerlo a través de las diferentes 26 sesiones webinar (on line) que serán conducidas certificados por la ICF. La respuesta está siendo tan positiva que muchos de ellos ya están completos de aforo.

La elección es amplia y variada de tal manera que los temas más importantes esténprogramados y tengan relación tanto con la vida personal como profesional: aumentar mi liderazgo como coach o profesional emprendedor; el arte del acompañamiento; conciencia, responsabilidad y compromiso o las claves para liderar tu camino; neurociencia y aprendizaje; mejorar la productividad y la satisfacción laboral con el coaching; etc.

Poner el foco en que todas las actividades planteadas serán impartidas por coaches certificados y muchas de ellas otorgarán Créditos de Formación Continua en Coaching, para coaches profesionales puedan aprovecharlos en la renovación de las certificaciones profesionales otorgadas por la International Coach Federation (ACC, PCC y MCC), y cuya validez es de tres años.

Para inscribirse en uno o varios de los eventos programados en el marco de la IV Internacional del Coaching, es necesario acceder al calendario de actividades situado en la página web http://www.icfespana.com/conferencias/index.php/semana-internacional-coaching-2015 y confirmar su asistencia pinchando en el enlace correspondiente a cada una de esas actividades. Para las actividades previstas en Madrid

http://www.icfespana.com/conferencias/index.php/sic2015-madrid

El año pasado, esta semana se convirtió en el gran aliado de las iniciativas altruistas de promoción y difusión del coaching de calidad al ser sumamente participativa y colaborativa, resultando ser un éxito en España con casi 3.000 asistentes que finalmente acudieron a todas las actividades propuestas.

Sobre ICF

La ICF, fundada en 1995, es una organización sin ánimo de lucro, líder mundial, con más de 25.000 miembros en 123 países, dedicada al avance de la profesión del Coaching mediante el establecimiento de los más altos y rigurosos estándares profesionales. ICF se fundamenta en un código ético, un modelo de competencias, un sistema independiente e internacional de certificaciones para coaches y la acreditación de programas de formación en Coaching.

ICF – España es el capítulo español y se constituyó en el año 2004 con el fin de promover el ejercicio profesional del Coaching en nuestro país, de acuerdo con los estándares internacionales de ICF. La progresión de asociados ha sido exponencial pasando en estos años a configurar una red de más de 700 miembros que ejercen en la actualidad la actividad.

Para más información: http://www.icf-es.com @icfespana


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CORAOPS Celebra un taller de coaching para periodistas

 “El arte de las relaciones de confianza” busca potenciar el talento para llegar a la excelenciaLa Cátedra de Coaching y Management CORAOPS – UCM de la Facultad de Comercio y Turismo de la Complutense acoge esta jornada el 20 de mayo

Madrid, de mayo de 2015.  El Instituto de Coaching Ejecutivo CORAOPS organiza el “Taller de Coaching para periodistas. El arte de las relaciones de confianza”, que se celebrará el próximo 20 de mayo, de 10.30 a 13.00 horas en la Facultad de Comercio y Turismo de la Universidad Complutense (Avenida de Filipinas, 3, Madrid). Será un taller práctico impartido por Maite Gómez Checa y Cristina Miaja, y tratará del coaching aplicado a la profesión periodística. La entrada es libre y se ruega confirmación.

¿Cuales son los objetivos del taller? 

Conocer qué es el coachingIdentificar los beneficios a nivel personal, profesional y empresarial.Experimentar herramientas de coaching profesional aplicadas al periodismo.Toma de conciencia de los puntos fuertes y áreas de mejora comoprofesional.

Planes para la jornada 

Manejo de una metodología de desarrollo y relacional.Adquisición de habilidades de coaching para la excelencia periodística:

- Establecer un rapport de confianza

- Favorecer conversaciones productivas

- Preguntar de otra manera

- La Mirada del empoderamiento

Maite Gómez Checa y Cristina Miaja son dos profesionales de referencia en el mundo del coaching. Ambas son socias directoras del Instituto de Coaching Ejecutivo CORAOPS. La principal característica de CORAOPS es su metodología, que integra herramientas de las tres principales corrientes de Coaching (ontológica, americana y europea), modelos de Management, psicología, PNL (Programación Neurolingüística), inteligencia emocional, teoría de sistemas y relaciones, corriente sistémica, coaching deportivo, técnicas de psicodrama, técnicas de Liberación Emocional, gestión de equipos y neurociencia, así como las mejores prácticas empresariales. Esta metodología sirve para cualquier tipo de organización y se puede aplicar, de manera individual o en equipo, en todos los procesos de desarrollo de talento y desarrollo profesional. También, por supuesto, para el periodista, una profesión en constante evolución y necesitada de reformularse a cada momento.

Las siglas que forman la palabra CORAOPS identifican las fases del proceso de Coaching: contexto, objetivo, realidad, aprendizaje, opciones, plan de acción y seguimiento. La trayectoria de ICE CORAOPS ha favorecido la creación de la Cátedra de Coaching y Management de la Universidad Complutense de Madrid en la facultad de Comercio y Turismo, una manera de dar respuesta a la demanda de profesionalización de esta disciplina y para respaldar el fomento del empleo y el emprendimiento. La Cátedra destinará 700.000 euros en becas para desempleados en los próximos tres años. También se propone apoyar la creación de más de 200 empresas antes de 2016.


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Taller: Monetiza tu coaching

¿Cuánto tiempo llevas sin vender un proceso de Coaching?¿Cuánto tiempo llevas sin ganar un duro en tu profesión como coach?¿Cuántas veces te han faltado las herramientas para conseguir cerrar la venta de un proceso de coaching con éxito?¿Cuántas veces no has sabido que hacer para solventar las objeciones del cliente?¿Y Cuántas veces has pensado que esto de la venta no es para ti?¡Si respondes si a estas preguntas entonces este es tu curso! 

¿Quieres conocer un sistema infalible para empezar a vender procesos de Coaching ya?¿Te gustaría saber cómo salvar las objeciones del cliente y disfrutar de la venta?¿Quieres empezar a ver por fin como tu coaching se monetiza?¿Te gustaría conocer paso a paso todas las claves para tener éxito en la venta de tus procesos de coaching?Pues con este taller por fin! Tendrás el Sistema En 5 Pasos Más Efectivo Para Convertir Tus Sesiones Gratis En Clientes y Cobrar Por Adelantado.

En este taller diferente, único y además totalmente práctico conocerás paso a paso todas las claves y herramientas para tener éxito en la venta de tus procesos de coaching, ¿Y sabes por qué? porque tendrás en tus manos un plan para ello.

Al Conocer y practicar este método te sentirás con confianza y seguridad cuando estés con tus clientes potenciales, disfrutaras de ello porque ahora controlas, sabes cómo hacerlo y comenzaras por fin a tener clientes y cobrar por adelantado. 

¿Que aprenderás? 

Serás capaz de crear un clima de confianza y una conexión especial con tus clientes desde el minuto uno y esto te facilitara la venta posterior.Sabrás como debatir con seguridad y soltura las objeciones del cliente en el momento del cierre de la venta.Sabrás aplicar fácilmente este sistema que has aprendido  y empezar ya a obtener beneficios económicos.Te sentirás a gusto y disfrutando el método porque en ningún momento obliga al cliente a contratar tus servicios, más bien este método generara que a tu cliente se le despierte el interés y ganas para iniciar el proceso de coaching contigo.

¡Un Taller De Alto Impacto Y Aprendizaje Acelerado!… 

¿Que significa esto y que tiene de bueno para ti?…

Pues que con esta metodología de impartición, va a ser más fácil el aprendizaje y sobre todo la interiorización de los conceptos clave y de los consejos expertos que voy a compartir contigo, con el único objetivo de ayudarte a que integres el sistema en 5 pasos más efectivo para convertir tus sesiones gratis en clientes y cobrar por adelantado.

Algunos testimonios de personas que conocen el sistema

Nuria González te enseña herramientas que te permiten diseñar una estrategia para poder vender procesos de coaching. Su intuición, entusiasmo y creatividad a la hora de estar delante de un cliente potencial es extraordinaria y contagiosa. Las estrategias frente al cliente son imaginativas y contundentes. Nuria convence. Una vendedora con alma!”  Concha Campos (Coach-Madrid) conchacamposviejo@yahoo.esEl método de venta de procesos de coaching de Nuria esta basado en una estrategia muy eficaz, contrastada, depurada que hace sentir muy bien a las personas y las moviliza. Y , además lo ha desarrollado desde su vocación de servir y el amor hacia las personas por lo que es una herramienta muy valiosa e imprescindible. ¡muchas gracias Nuria! Mónica Fernández , “coach especializada en vidas con sentido” mfernandez@tecnowind.esRecordar, hay cientos de personas que os están esperando y que quieren contratar vuestros servicios.

¡Aquí ganáis los dos, tú y tu cliente!

Para mas información

Inscríbete ya, en hola@nuriagonzalez.es  o llama al Telf: 626 73 77 42 

Te esperamos!


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jueves, 14 de mayo de 2015

Sí, estoy triste, ¿y qué?

Los adeptos al pensamiento positivos han llegado a concebir un universo maravilloso en el que los deseos se dan la mano con su realización, vinculando el optimismo a la felicidad. Esto viene a decir que si tu negocio quiebra o te quedas sin trabajo, será porque no te esforzaste lo suficiente, porque no creías con firmeza en tu propio éxito. Su postulado es que ven la emoción como causa de la conducta en lugar de como consecuencia de ésta. Así, por ejemplo, la autoestima sería la causa de la conducta exitosa, cuando en realidad sería la consecuencia de una historia de conductas exitosas.


La bien intencionada frase “si quieres puedes”, que nos decimos y decimos a otros para dar ánimos y continuar en la lucha, es una de las más dolorosas que podemos escuchar. Implica que si no puedes es porque no quieres. Nada más lejos de la realidad. En ocasiones aceptar que no se puede, no es un fracaso, es un signo de madurez que nos llevará a explorar otras posibilidades.


Es indudable que una actitud positiva es buena, entendiendo por tal mantener un cierto optimismo vital que consiste en confiar en nuestras propias posibilidades y nos empuja a actuar. Pero si empleamos el pensamiento positivo como único medio para afrontar situaciones adversas, puede enfrentarnos con nuestra impotencia para sentirnos felices y empeorar nuestro estado de ánimo.


Por poner un caso normal, imagínese que tiene 50 años y pierde su empleo (quizá no tenga que imaginarlo), se cuestiona su valía personal y su autoestima cae en picado. Entonces yo le digo que no se preocupe de ese problema y que se centre en el lado positivo de las cosas, y todo le irá mejor, que estando triste no va a conseguir otro trabajo.


Pues ahora usted, además de estar lógicamente triste, encima se sentirá culpable porque no puede dejar de ver los aspectos negativos. Quizá piense que si no es capaz de practicar el pensamiento positivo se le puede imputar la responsabilidad de su desgracia. La tiranía del pensamiento positivo hace que las personas se estén preguntando constantemente por aquello que las hace felices, lo cual crea una ansiedad que sí puede llegar a convertirse en algo patológico.


El Psiquiatra Neel Burton apunta que se califica con demasiada ligereza a aquellos que se encuentran tristes o deprimidos. “Si se encuentran en esa situación, es porque probablemente han intentado ir demasiado lejos o hacer demasiadas cosas. Han puesto el listón muy alto o son ambiciosos, sinceros y valientes”.


No me mal interpreten, no estoy diciendo que nos sumerjamos en el dolor y la tristeza, sino que cuando nos va mal, nos permitamos sentir dolor, miedo o rabia, sin obligarnos a sentir otra cosa que no sentimos, que nos demos tiempo para que el dolor haga su recorrido y nos deje y solo entonces podremos ver otras puertas abiertas. Los acontecimientos negativos ocurren, censurar el dolor que nos producen solo provoca mas frustración.


”La felicidad es buena para el cuerpo, pero es el dolor lo que fortalece nuestras mentes“ Marcel Proust


Esta ideología que santifica la actitud positiva tiene otra lectura en el ámbito económico y social, que resulta perversa. Y es que, puesto que todo lo que nos ocurra es responsabilidad nuestra ya que no somos capaces de atraer lo positivo o porque “cada uno tiene lo que se merece”, esta es la coartada perfecta del que tiene suficiente poder como para imponer sus condiciones y abusar de los demás, bajar salarios, despedir sin motivo, recortar en servicios básicos….Porque según esta corriente, no se trataría entonces de intervenir para cambiar las cosas, sino simplemente de cambiar nuestros pensamientos. Mostrarnos “positivos”.


Isabel Álvarez del Riego
Coach CORAOPS.
Publicado en el blog CORAOPS y en su blog La Isla de Alborán.


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Tendencias: ¿Qué es el Reverse Mentoring?

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Por María Luisa de Miguel Corrales

En todo caso el Reverse Mentoring cuestiona la creencia de que si eres senior, tienes mucho que enseñar, y si eres junior, mucho que aprender, y cambia aparentemente las reglas del juego, pasando a ser mentores los empleados más jóvenes de las compañías, y mentees quienes acumulan más edad. La Revista Real State Maket & Lifestyle lo señala como una de las 20 tendencias internacionales en el espacio de trabajo.

La razón de esta nueva tendencia es la necesidad de las organizaciones de  introducir a sus directivos  senior en las nuevas tecnologías, las redes sociales, las últimas tendencias laborales, y el desarrollo de la creatividad. No es de extrañar que esta nueva práctica este implantándose con más fuerza en el sector tecnológico y el de la publicidad.

Sin ir más lejos hace apenas unas semanas asistí a un acto en el que nombraban socio de honor a César Cernuda, Presidente de Microsoft para Asia Pacífico, en el que el mismo revelaba que había propuesto a su empresa implantar Reverse Mentoring.
Son muchas las empresas que ya han utilizado esta práctica, tal y como revela el artículo aparecido en el New York Times en el 2011, “Reverse Mentoring Cracks Workplace”: General Electric, HP, Cisco Systems. Los beneficios que reportan no son sólo la actualización de ideas y conocimientos para los séniors, sino que los mentores más jóvenes incrementan su nivel de compromiso con la compañía al percibir que contribuyen a su mejora, y su nivel de motivación, al sentir que se les escucha y que sus saber es valioso.

Ya en el 2005, R. Wayne Mondy, Robert M. Noé, en su libro sobre la Administración de los Recursos Humanos citaban entre las prácticas de capacitación y desarrollo el Reverse Mentoring, otorgándole una gran capacidad de transformación y gestión del cambio organizacional

En España, hace unos pocos días, Eva Lévy señalaba en un artículo que el Reverse Mentoring propicia un intercambio de conocimientos técnicos, profesionales y humanos muy enriquecedor para todos. Destacando que no es una cuestión solo de aprender habilidades técnicas de los más jóvenes, sino de tomar conciencia de una manera nueva de abordar el futuro y las relaciones que  ha introducido la tecnología, las redes sociales e internet.

La Farmaceutica Novartis integra los programas de Reverse Mentoring en sus políticas de Responsabilidad Social. Su “Programa Athena” es una iniciativa que tiene como objetivo integrar las diversas generaciones que conviven en la empresa para promover equipos de alto rendimiento. A cada miembro del Comité de Dirección de la compañía se le asignan dos jóvenes mentores pertenecientes a la Generación Y para trabajar sobre la forma de hacer negocios, las motivaciones personales y profesionales, los estilos de vida, la identificación con los valores de Novartis y el estilo de liderazgo de los directivos.

Los beneficios de esta práctica, como los de cualquier proceso de mentoring, son muchos como lo señalan los propios implicados. El Director de RRHH de ING Direct participo como mentee en un Reverse mentoring y destaco: “Te abre los ojos, descubres que hay cosas que creías saber pero estabas equivocado. Te da nuevos puntos de vista y te planteas constantemente nuevos retos”.

El Reverse Mentoring también ayuda a que la empresa esté más atenta a las tendencias del mercado, a lo que las nuevas generaciones demandan, a cómo llegar a ellas y como comunicarse con ellas. Para los empleados más jóvenes, el asumir el rol de mentor frente a alguien más mayor, supone todo un ejercicio de desarrollo de responsabilidad y empatía, que redundara en su aprendizaje, preparación y madurez laboral y personal.
Cuando el aprendiz se convierte en maestro
Para los séniors supone un cambio de aires, más frescura, el poder estar con gente más joven te rejuvenece. El conocer los problemas, las motivaciones y expectativas de una generación más joven, ver como encaran la vida, les permite ampliar su perspectiva. Y esa perspectiva nueva más la que ellos tienen por su experiencia es una combinación muy potente para ellos y para la organización.

Pero no todo son beneficios, las iniciativas de Reverse Mentoring encuentran a menudo un escollo importante: las personas con más edad y experiencia, y en especial en altos puestos, no siempre estan dispuestas a aprender de los más jóvenes, no se fían de sus iniciativas y presentan gran resistencia hacia lo nuevo. Con ello se pierden una oportunidad muy importante de aprender de otra forma y otras cosas.

Quizás el Reverse Mentoring no suponga ningún cambio en las condiciones habituales de cualquier mentoring, sino simplemente una consecuencia de los cambios sociales. El Mentoring es el aprendizaje a través de la experiencia, y experiencia no es sinónimo de más edad.

Aunque siempre se ha considerado que a más edad, más experiencia, esto no tiene por qué ser así. Los tiempos actuales nos dan prueba de ello con niños, adolescentes y treinteañeros que tienen más experiencia y habilidad en el uso de dispositivos y aplicaciones tecnológicos, redes sociales, e internet, que se convierten en los maestros e instructores de sus mayores.

En mi experiencia como mentora puedo contar que una de mis primeros procesos fue de Reverse Mentoring. Con 34 años fui mentora de la propietaria y directora de una Residencia geriátrica de 52 años. La explicación, yo tenía 10 años de experiencia ya como empresaria y directiva, y ella llevaba apenas año y medio con su empresa y quería desarrollar diversas habilidades directivas y reforzar su rol como empresaria.

La clave en el mentoring no es la diferencia de edad, sino la diferencia de experiencia, y el valor que esta tiene para el aprendizaje del mentee.

María Luisa de Miguel Corrales
Líder Coach
Alquimiacoach


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Vulnerabilidad y fortaleza

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Por Elisa Rodríguez

¿Sabemos que es realmente el estrés? ¿Qué es el estrés? El estrés se puede definir como “la activación que genera el organismo a fin de poder satisfacer las demandas del ambiente y proseguir con su proyecto de vida”. Es una respuesta que damos ante una situación que nos pide o demanda algo y que nos prepara para la acción.

¿Cuáles son las consecuencias? Tendemos a pensar que siempre son negativas; no obstante, según sea nuestra percepción de la situación que genera ese estrés, podremos estar también ante una oportunidad o desafío, un nuevo reto en el que podremos poner en marcha nuevos recursos y respuestas. Ahora bien, si esa situación se mantiene durante mucho tiempo y/o no lo regulamos adecuadamente, los efectos se volverán negativos y perjudiciales llegando a afectar a la propia salud.

Sabemos que la resiliencia es una experiencia personal, un proceso continuo en el tiempo (aunque no absoluto para todo tipo de situaciones), un ajuste saludable, positivo, a la adversidad.

Hay muchas herramientas con las que poder trabajar y dar respuestas a situaciones que nos provocan estrés así como desarrollar la resiliencia. Sin embargo, a veces no es necesario recurrir tanto a la “cabeza” (a lo racional); simplemente recurrir a nuestro “cuerpo”, a lo que siente y refleja al ver, escuchar, percibir… puede ser en ocasiones realmente revelador y transformador.

Como dice Paulo Coelho, ”todas las batallas en la vida sirven para enseñarnos algo, inclusive aquellas que perdemos”.

“Tú decides, tu eliges”

Elisa Rodríguez
Keep Coaching
www.tudecidestueliges.wordpress.com


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martes, 12 de mayo de 2015

10 años de Coaching Educativo

 Por Juan Fernando Bou Pérez 

Fue en el año 2003 cuando escuché por primera vez hablar sobre Coaching aplicado a la empresa y aquello me entusiasmó. Empecé a leer la poca bibliografía que había sobre el tema y me cautivó. Unos meses más tarde, decidí formarme en el único curso sobre Coaching, por supuesto empresarial que había en Valencia y aquella formación supuso para mí el principio de este largo noviazgo que mantengo con la disciplina del Coaching.

Cuando acabé la formación decidí trazarme una visión, mi visión, unir las 2 disciplinas que más me cautivaban, el Coaching por una lado y la Educación por otro, y de ahí, acuñé el término de Coaching Educativo en el año 2005.

De esta manera, al mismo tiempo que continué con mi formación en Coaching, diseñé unos cursos sobre Coaching Educativo dirigidos a profesores con algunos conceptos y herramientas de esta disciplina adaptadas al mundo de la enseñanza. Con toda la documentación que iba generando en los cursos se me ocurrió publicar un libro que aglutinara todo este conocimiento. De ahí nació mi 2º libro publicado, el primero sobre Coaching Educativo, editado en el 2007 y titulado “Coaching para docentes: el desarrollo de habilidades en el aula”, que luego fue traducido al valenciano y posteriormente, al portugués.

En este punto, no puedo dejar de hacer mención a mi primer libro publicado, año 2004, titulado “Por la boca muere el pez” que probablemente, se convirtió en la semilla de mi faceta como escritor. Sin él, lo más seguro es que no hubiese publicado ningún libro más. Por eso, y quizás por ser el primero, haga que este libro sea del que me sienta más orgulloso.

“Por la boca muere el pez” es una modesta autobiografía sobre las 80 palabras que más marcaron mi existencia, que brotaron de mi alma sin el tamiz de la consciencia, y escrito con un formato innovador, rompedor, creativo: de corrido y sin releer, que consistía en escribir una palabra como máximo en una página sin poder volver a reescribirla una vez finalizada.

En estos 10 años de Coaching Educativo, he aprendido mucho, se ha avanzado a pasos agigantados en gran parte por la gran labor que realizan los educadores en el aula, los pilares fundamentales del funcionamiento del estado, que creyeron en la disciplina del Coaching Educativo, la aplicaron en sus aulas y además, fueron tan generosos, que compartieron todas sus experiencias con nosotros.

Y para apreciar cómo ha evolucionado el Coaching Educativo en estos 10 años, les voy a proponer un juego. Vamos a ver la definición que proponía en el 2005 publicada 2 años más tarde en mi libro “Coaching para docentes: el desarrollo de habilidades en el aula” y a ver qué les sugiere:

“El coaching se podría definir según aquél que lo practica, bien como una técnica o herramienta poderosa de cambio que permite orientar a la persona hacia el éxito o bien, como una filosofía de vida que, aunque pretenciosa, suspira por un mundo mejor.

Ambas definiciones comparten la máxima de conceder el papel estelar al ser humano: el actor principal, la figura clave en todo este proceso de mejora o crecimiento personal continuo.

De esta manera y haciendo hincapié en el primer punto de vista, podríamos definir el coaching como un proceso sistemático de aprendizaje, focalizado en la situación presente y orientado al cambio, en el que se facilitan unos recursos y unas herramientas de trabajo específicas que permiten la mejora del desempeño en aquellas áreas que las personas demandan”.

¿Qué os sugiere esta definición?, ¿cuáles son las claves?, ¿hay algún elemento que te transporte al mundo de la enseñanza?

Contestando a todas estas preguntas, personalmente tengo que decir que aunque en el 2005 consideré esta definición de Coaching Educativo bastante acertada, hoy en día, con la perspectiva del tiempo y mirando desde la ventana del 2015 no veo más que una traducción de la definición de Coaching Empresarial aplicada al mundo de la enseñanza, excepto en la segunda parte de la misma, aquella que hace referencia a considerar el Coaching como una filosofía de vida.

La primera parte de la definición rezuma conceptos como: éxito, logros, retorno de la inversión, beneficios,.. todos ellos necesarios para el mundo de las empresas, pero no tan útiles en las organizaciones académicas, donde nuestra misión principal debe ser formar personas maduras y responsables, y donde ponemos el énfasis en conceptos tales como desarrollo, crecimiento personal, valores, competencias, resolución de conflictos, rendimiento académico, etc. Y aquí me gustaría hacer un inciso y comentar que no olvido que la mayoría de colegios, sobre todo los privados y concertados, tienen que velar por cuadrar sus presupuestos y obtener beneficios todos los años para que sus proyectos académicos sigan adelante, pero sin olvidar el fin social que persiguen, que no es otro que mejorar la calidad del sistema educativo.

De esta manera, después de 10 años de reflexión y tomando en consideración todas las sugerencias de los profesionales de la docencia, llegamos a la siguiente conclusión sobre una definición de Coaching Educativo más adaptada al mundo de la enseñanza. Esta definición la publiqué en mi último libro titulado “Coaching Educativo” (Lid Editorial 2013) y queda así:

El Coaching Educativo quiere aportar su pequeño grano de arena en la transformación de la sociedad a través de la mejora de la calidad del sistema educativo, incidiendo en todos sus niveles, universitario y no universitario y sobre todos sus actores (profesorado, alumnado, centros de enseñanza, familias, equipos directivos, organizaciones académicas públicas y privadas y ámbitos políticos).

De esta manera, el Coaching Educativo se podría definir como una disciplina que aboga por una nueva metodología de enseñanza que conlleva una forma diferente de entender el concepto de aprendizaje.

El Coaching Educativo nace con la intención de ocupar espacios de aprendizaje que incluyen la toma en consideración de cada individuo desde un punto de vista holístico.

Nos interesan conceptos del ser humano tales como talento, cualidades, habilidades, actitudes, competencias, paradigmas, modelos mentales, juicios, emociones, creencias, valores,…, y analizar cómo estos procesos influyen en las relaciones académicas, personales y profesionales que se dan dentro del ámbito educativo”.

Año 2015, 10 años después, ¿qué os sugiere esta definición?, ¿la sentís más cercana al ámbito educativo?, ¿creéis que ha habido un avance, una evolución en la disciplina?. Desde mi punto de vista, el gran avance supone haber propuesto una definición más adaptada y reconocible para el mundo de la educación y todos aquellos que lo componen: educadores, profesores, orientadores, tutores, jefes de estudio, padres, madres, alumnado, equipo directivo, etc.

Aún así, entre todos tenemos que seguir avanzando para conseguir más hitos en la disciplina del Coaching Educativo, y en este sentido, podríamos establecer los objetivos para el 2020, que podrían ser los siguientes:

Profesionalizar la disciplina y aquellos que se dedican a ella.Seguir avanzando en la aplicación de las herramientas al aula y a otras actividades del entorno educativo (acción tutorial, orientación académica y profesional, prevención y gestión de conflictos, mejora de la motivación, disminución de las tasas de abandono y absentismo, incremento del rendimiento académico, etc.)Ayudar en la profesionalización de los equipos directivos, con programas formativos y asesoramiento sobre temas como Liderazgo Educativo, gestión del tiempo, gestión de personas, manejo de las reuniones, inteligencia emocional, etc.Establecer una base científica sólida de toda la disciplina.

Ojalá dentro de unos años pueda volver a escribir una reseña comentando que se han conseguido todos estos objetivos y algunos más.

Juan Fernando Bou Pérez
Psicólogo y Coach Educativo
Juanfernandobou@gmail.com


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